وصفات حلويات السعادة لطفلك

مسؤوليتك تجاه طفلك تتضمن تخفيف نسبة السكر في طعامه، ولكن ذلك لا يعني حرمانه منه؛ لأن حرقه للسعرات الحرارية عن طريق حركته، والتي ربما تكون زائدة تحيجه إلى السكر، إليك بعض وصفات حلويات الأطفال، التي يمكنك بصنعها في البيت أن تتحكمي بكمية سكرها، وتقديمها بمظهر يفتح الشهية.
مهلبية الشجعان
تكفي لطفل واحد
المقادير:
12 كوب ماء + ملقعتان صغيرتان من النشاء + 3 ملاعق كبيرة من حليب البودرة الخاص بالأطفال بعمر السنة أو بالرضع + سكر نباتي أو تمر حسب الرغبة + قطعة زبدة صغيرة.
طريقة التحضير:
اخلطي المكونات قبل وضعها على النار؛ حتى تذوب المحتويات بدون الزبدة، ومن ثم ارفعي القدر على النار، واستمري بالتحريك حتى يثقل المزيج، أطفئي النار وضعي الزبدة، وقلبي الخليط ثم اسكبيه في وعاء، وزينيه حسب الرغبة.
ملاحظة: يمكنك إضافة ملعقة زبادي فواكه أول رفعه من على النار، فهو مذاق يرغب به الطفل.1418533003_shutterstock_79562749 shutterstock_96164939

شاهد أيضاً

هذه هي أسباب السخونة عند الأطفال.

السخونة عند الأطفال يعتبر الارتفاع في الحرارة عند الأطفال (السخونة) من أكثر الأمور شيوعاً والتي …